Como um atleta de Crossfit monta seu prato no quilo

/, Nutrição/Como um atleta de Crossfit monta seu prato no quilo

Como um atleta de Crossfit monta seu prato no quilo

É normal que atletas sejam vistos como super-heróis. Alguns entram para a história como mitos. Mas por trás de todos eles, é claro, existe um ser humano. Na nova série #SePrepara, a Red Bull mostra como cada um destes homens e mulheres ficam prontos para grandes competições.

Para cada um destes dez atletas haverá cinco vídeos temáticos: Uau, (que mostra um exercício incrível da rotina de preparação física), Rituais de Atleta (pequenos hábitos diários), Quem é Você no Quilo? (alimentação), #TáPago (uma sequência de exercícios no treino) e Antes da Ação.

A série começa agora, com Anderon Primo, e segue até o fim do ano. Por aqui no Blog da BT, vamos compartilhar alguns destes vídeos e, para começar, veja o primeiro episódio como aperitivo 😉

Assista também outros vídeos da série com o campeão de CrossFit:

Uau (um exercício incrível da rotina de preparação física)

Rituais de Atleta (pequenos hábitos diários)

#TáPago (uma sequência de exercícios no treino)

Antes da Ação

Por |2019-04-08T12:56:44-03:0008/04/2019|

Sobre o Autor: