*Por equipe Skafe Cosméticos
Muita gente sonha em ver o cabelo crescendo bonito e rápido! Afinal, ter cabelos incríveis ajuda a aumentar a autoestima de qualquer pessoa, não é? Para isso, é importante seguir alguns cuidados básicos diários para evitar problemas como quebra e a consequente queda dos fios. Aí vão algumas dicas:
O crescimento do cabelo é influenciado pela alimentação
Assim como a nossa imunidade, a aparência da nossa pele e etc, os cabelos também são bastante influenciados pelo que comemos. Uma alimentação rica em proteínas, como carne, peixe, ovos, leite e seus derivados ajuda a formar a matriz capilar, o que vai fazer com que os fios cresçam rapidamente e mais bonitos. Também é importante consumir vegetais verde-escuros (como o espinafre ou a couve), arroz, feijão, leguminosas (ervilha, grão-de-bico, lentilha), abóbora e cenoura, além de frutas cítricas.
Cabelos bonitos não combinam com cigarro
Ao parar de fumar, em um curto período de tempo, você já vai conseguir notar os fios mais saudáveis e menos quebradiços. Isso sem falar na melhora em diversos outros aspectos da vida. Vale a pena tentar!
Prender o cabelo ajuda no crescimento dos fios
Parece uma coisa nada a ver, não é verdade? Mas pode confiar: ao prender o cabelo ou fazer tranças, você vai aplicar uma pressão moderada nos fios, que pode ajudar no crescimento. Mas cuidado: se a pressão for forte demais, ela pode acabar quebrando os fios. Vale a pena lembrar também que prender o cabelo enquanto ele ainda estiver molhado é altamente prejudicial, por facilitar o desenvolvimento de fungos e, assim, fragilizar os fios. Portanto, nada de prender sem antes secar adequadamente, ok?
Um segredinho: massagens no couro cabeludo aceleram bastante o crescimento
Na hora do banho ou da umectação, aproveite a oportunidade para massagear o couro cabeludo. Isso também ajuda no crescimento do cabelo. Isso acontece porque a massagem no couro cabeludo feita com a ponta dos dedos aumenta a circulação sanguínea, fazendo com que o cabelo receba mais nutrientes. Quem não lava o cabelo todos os dias (por ter um cabelo mais ressecado, por exemplo), pode optar por pentear os fios por alguns minutos, diariamente. Isso também ajuda na circulação do sangue.
A hidratação é fundamental para um bom crescimento do cabelo
Hidratar o cabelo semanalmente é essencial para ter um crescimento saudável, sem ressecamento ou quebra. Na verdade, é importante ter um cuidado na manutenção do cabelo como um todo, desde o shampoo até a máscara de tratamento.
Além disso, fortalecer seus cabelos com vitaminas e componentes como a Biotina e D-Pantenol faz toda a diferença. E foi pensando nisso que a Skafe elaborou a linha Bomba de Vitaminas, da Natuhair. Com ela, você garante cabelos com crescimento saudável, força e nutrição. Seguindo essas dicas e colocando-as em sua rotina, seus cabelos vão ter um crescimento incrível! Saiba mais aqui.
