Um dia de extremo cansaço físico após a comemoração do aniversário de 30 anos foi o gatilho para uma mudança total de vida. A partir daí, Danielle Fauzi percebeu que precisava ter mais atenção com a saúde e decidiu, no início de 2018, entrar na Bodytech para alcançar essa transformação.
Não é a primeira vez que Dani, como gosta de ser chamada, frequenta uma academia, mas é a única vez que sentiu que a dedicação dos profissionais, o ambiente e estrutura e o incentivo de amigos fariam a diferença em seu corpo e mente. Em menos de um ano sem remédios, hormônios, cirurgias ou dietas milagrosas, já se foram 34kg e 37% de gordura corporal apenas com exercícios físicos e acompanhamento nutricional.
Atualmente, Dani é referência de comprometimento tanto dentro quanto fora da Bodytech, onde treina na Barra da Tijuca, bairro do Rio de Janeiro. Sua conta no Instagram agrega mais de 16mil seguidores que acompanham o dia a dia dela e as fotos de “antes e depois”, que servem de inspiração para muitas pessoas.
Desde que começou, a decoradora de festas nunca pensou em parar e ainda incentiva todos ao seu redor a fazerem o mesmo. Fazer dos treinos um hábito para melhorar a rotina é o conselho dela para quem tem resistência de iniciar na academia.
“Comece o mais rápido possível. Não espere o momento e só vai! Se esperar uma situação específica, não vai começar nunca. Eu amo a Bodytech e isso também me faz continuar. Os resultados demoram a chegar, mas quanto antes der o start, melhor. Melhor pro corpo, pra saúde, cabeça, tudo!”, afirma Danielle.
Às vezes ela diz ser vista como neurótica por focar tanto nos treinos, mas desacredita esses comentários ao sentir que seus problemas são esquecidos quando entra em uma BT. Essa vivência já cativou os melhores amigos a aderirem esse estilo de vida e a acompanharem fielmente nas atividades que pratica, afinal de contas ter uma companhia para compartilhar as vitórias diárias é muito mais prazeroso.
