É possível suprir vitamina D só com alimentação?
Descubra como é possível obter vitamina D, em quais alimentos podemos encontrar e seus benefícios para o corpo.
Vitamina D: para que serve, fontes e dúvidas frequentes
Para manter as taxas de vitamina D boas é essencial se alimentar bem, além de praticar exercícios e tomar sol.