Em Lifestyle, nós compartilhamos dicas de viagens e passeios por lugares especiais através do olhar de gente que ama praticar esporte e viajar. Além disso, postamos playlists para você pegar pesado no treino e notícias do mundo da música assinadas pela Gomus.
Escutar música durante os treinos além de ser prazeroso e estimulante ajuda positivamente no desempenho.
Incluso nos planos, o BT Care foi reformulado e agora tem foco em saúde mental, controle de peso, ganho de massa muscular e imunidade.
Quem já encontrou uma ou algumas atividades para amar sabe que exercício é hábito e disciplina, mas também prazer, orgulho de si mesmo e uma sensação deliciosa de bem-estar.
Não é uma tarefa fácil, mas segundo psiquiatra, com afeto e exemplo, é possível ajudar alguém a começar um exercício físico.
Aproveite os dias quentes sem se preocupar com os desconfortos do período menstrual seguindo dicas de profissionais da saúde.
Não é fácil, mas alguns hábitos podem ajudar a controlar melhor suas finanças.
Especialistas afirmam que mulheres estão sofrendo cada vez mais de doenças cardíacas. Entenda por que e como cuidar desses casos.
Venha se inspirar com 5 playlists bem diferentes entre si que provavelmente você ainda não conhece.
A equipe do BTG Pactual digital aponta caminhos para você alcançar suas conquistas no futuro sem sacrificar seu bem-estar hoje.
Entenda a importância de filtrar fontes para não cair no excesso de informação.