Saiba o que significa ter diabetes
A diabetes é uma doença crônica que exige cuidados por toda a vida. Na prática, ela afeta o modo como o corpo usa o açúcar dos alimentos.
Como o ciclo menstrual impacta a alimentação
Os hormônios ao longo do ciclo influenciam nossa fome e até a vontade de comer carboidratos. A endocrino Priscila Martins explica esse processo.
Cafezinho com açúcar faz diferença na dieta?
Será que tomar um, dois ou três cafezinhos por dia com açúcar impacta a perda de peso? A endocrino Priscilla Martins responde.
Descubra se a falta de sono influencia o emagrecimento
Pesquisa mostra que privação de sono, mesmo por curtos períodos, pode influenciar a perda de peso.
Descubra por que é tão difícil comer um só
Existe uma explicação científica para a nossa dificuldade em resistir a determinados alimentos. A endocrino Priscilla Martins diz o que acontece no nosso corpo quando comemos um brigadeiro, por exemplo.
Vale a pena substituir a batata inglesa pela doce?
Quem nunca ouviu dizer que a batata inglesa é proibida nas dietas? A verdade é que não é bem assim. A endocrino Priscilla Martins explica.
Descubra a diferença entre os chocolates e escolha o seu
A Páscoa está chegando e a época de abusar no chocolate também! A endocrino Priscilla Martins mostra quais são as características de cada um.
Vale a pena trocar o pão pela tapioca?
A endocrino Priscilla Martins explica quais são as vantagens e desvantagens de cada um e em quais situações vale a pena abrir mão de um pelo outro.
Qual engorda mais: álcool ou doce?
Os doces sempre são apontados como os principais inimigos da dieta. Mas as bebidas alcoólicas também podem gerar muitas calorias.
Descubra o que é ‘falso magro’
Conhece algum falso magro?! Falso magro é aquela pessoa que não necessariamente está acima do peso e provavelmente o ponteiro da balança não marca mais do que deveria. Porém, tem uma grande proporção de gordura corporal (tecido adiposo) em relação à massa magra (tecido muscular). A genética pode até influenciar nestas características, mas em geral, o [...]